Uyku Güvenliği: Bebeğinizin gece uykusunu güvenli hale getirme

Uyku Güvenliği: Bebeğinizin gece uykusunu güvenli hale getirme

Ne sıklıkla bebeğinizi uykuya yatırıp güvenliğinden endişeleniyorsunuz? Kulaklarınızı başına yaklaştırıp iyi olduğunu kontrol ediyorsunuz? İçiniz rahat olsun, uyurken bebeğinizi güvende tutmak için yapabileceğiniz çeşitli şeyler var.

Uyku pozisyonu

Her ne kadar altı aylıktan sonra ani bebek ölümü sendromu (SIDS) riski çok düşmüş olsa da yine de bebeğinizi sırt üstü uykuya yatırmak iyi bir fikirdir. Ama o pozisyonda kalmazsa şaşırmayın. Altıncı aydan sonra bebeğiniz muhtemelen gece yattığı yerde dönecektir ve daha iyi nefes almak için başını yataktan ayırmada çok daha becerikli olacaktır.

Aşağıdakileri yaparken uyku sırasında bebeğinizi güvende tutabilirsiniz:

  • Battaniyeler, kabarık yatak örtüleri, yastıklar ve pelüş hayvanlar ile tampon dolguları  bebeğinizin beşiğinden çıkarın.
  • Yapabiliyorsanız emzirmeye devam edin.
  • Bebeğinizin çevresindeki sıcaklığı kontrol edin: ince giydirin - sıcak tutun, ama çok sıcak da değil.
  • Bebeğinizin odasında sigara içmek, kesinlikle yasak – hatta bebeğinizin yakınında hiçbir yerde içilmemelidir.
  • Bebeğinizin şiltesinin temiz ve sert olduğundan ve yatağa tam oturduğundan emin olun.
  • Çarşaf da şilteye tam oturmalıdır.
  • 5 aylıktan büyük bebeklerin beşiğinde beşik jimnastik aletleri veya cep telefonları da yasaktır. Cep telefonları kullanılmadığında bebeğin erişemeyeceği bir yerde saklanmalıdır. 
  • Tutunarak ayağa kalkabilen bebekler için şilte, en alçak seviyeye ayarlanmalıdır.

Beşik notları

Bebeğinizin beşiğinin güvenli olduğundan emin misiniz?

Yeni almışsanız endişelenmenize gerek yok – tüm modern beşikler, yasal güvenlik kurallarına uygundur. Daha eski bir beşiği kullanmayı tercih ediyorsanız aklınızda bulundurmanız gereken birkaç husus vardır:

  • 1985'ten sonra üretilen beşiklerde çok geniş aralıkları (6 cm'den fazla) olan suntalar olabilir ve bebeğinizin başı bunlara sıkışabilir.
  • Köşe direkleri, 0,15 cm'den yüksek olmamalıdır.
  • Yatak başı veya ayak ucunda tasarım amaçlı süslemeler olmamalıdır.
  • Kenarı düşen beşiklerden kaçının, bunlar Aralık 2010'da ABD'de yasaklanmıştır.
  • Kurşunlu boyası olan beşikler (bunlar 1972'den önce yapılan beşiklerde çok yaygındır) soyulmalı ve sağlam bir emaye ile yeniden boyanmalıdır. 

Uyurken çocuğunuzu güvenli tutmak, çocuğunuzun sağlığı ve sizin iç huzurunuz için önemlidir.

Bunları okudunuz mu:

Bebek bezi

Prima Aktif Bebek

Yeni Prima Aktif Bebek ile bebeklerin altı çiş yokmuş gibi kuru, bez yokmuş gibi rahat!