Hamilelik

6 aylık hamileyim, emniyetli bir şekilde nasıl araba kullanabilirim?

Hamileliğiniz sırasında araba kullanırken hem kendinizin hem de bebeğinizin güvenliği için bazı önemli konulara dikkat etmenizde fayda var.

Devamını oku


Cildinize bitkisel çözümler

Anne olmak büyülü olsa da kimi zaman verdiği yorgunluk cildimizi yıpratabiliyor. Bu olumsuz etkilerle savaşırken bitkisel malzemelerle hazırlanmış maskeler kullanmak ister misiniz?

Devamını oku


Gebelik duyurusu: Gizli kamera

Bu çiftin gebelik duyurusu için başvurdukları yol size de yaratıcı bir ilham kaynağı olabilir.

Devamını oku


Gebelik duyurusu: Yeni gelenler

Gebelik duyurusunu bile kazara yapan şu annenin hikayesini okuyun… Ardından gelen sürpriz de çok heyecanlı.

Devamını oku


Üçüncünün cazibesi: Bir gebelik ve hoş geldin sürprizi

Yaşanmış bir öyküde, bir çiftin aile kurma planlarının nasıl doğru yönde geliştiğini göreceksiniz.

Devamını oku


Kışın Gebeler Nelere Dikkat Etmelidir?

Kışın dikkat etmeniz gerekenler Prima Uzman kurulundan İsmail Çepni tarafından kaleme alındı:

Devamını oku


Gebeliğin ilk dönemlerinde beslenme

Hepimiz gebe kadınların nelere aşerdiğine ilişkin hikâyeler duyarız. Turşu ve dondurma isterler örneğin. Her ne kadar normal zamanlarda bu tür yiyecekleri karıştırmasak da, hamilelik döneminiz boyunca damak

Devamını oku


Fetüsün üçüncü üç ayı: Üçüncü üç aylık dönem ultrasonu zamanı

Şu anda kendinizi gerçekten hamile hissediyorsunuz ve bu sık sık kendinizi biraz rahatsız hissetmek anlamına geliyor. Egzersiz, uyku ve gevşeme kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. Üçüncü üç aylık

Devamını oku


Ebeveynlere tavsiyeler - Annelik ve ebeveynlik yaklaşırken

Birkaç hafta içinde siz ve eşiniz, hayatınızdaki en büyük değişikliği yaşayacaksınız. Çünkü ebeveyn oluyorsunuz. Şimdi bu mevzuya gerçek anlamını vermek için kafa yormanın tam zamanı. Bu son haftalarda

Devamını oku


Ebeveynlik - Gelecek için ebeveynlik planları

Gebelik plan yapma zamanı. Bakıcıdan hastane çantasına kadar her şeyi planlamalısınız. Ama planlamayı unutmamanız gereken bir şey daha var. Siz ve eşiniz nasıl birer anne-baba olacaksınız, aile rolleriniz nasıl

Devamını oku


Hamilelikte hazımsızlık – azaltılabilecek bir hamilelik ağrısı

Durmadan büyüyen karnınız mide yanmasından hazımsızlığa ve nefes darlığına kadar bir çok ağrı ve acıya neden oluyor olabilir. Hamileliğinizin son üç ayını daha rahat geçirmek için ağrınızı nasıl azaltırsınız?

Devamını oku


Lohusalık sonrası iyileşme: Doğum, bebeğin gelişi, normal doğum ve lohusa eğitimi

Bebeğinizi doğurma heyecanı ve zorluğundan sonra şimdi vücudunuzun iyileşme zamanıdır. Bunun ne kadar süreceği birçok faktöre bağlıdır. İyileşme süreci ile ilgili daha fazla bilgi alın.

Devamını oku


Ebeveynlere tavsiyeler - Gebelikte cinsellik

Gebelik süresince cinselliğinizi yaşamanızda hiçbir sakınca olmadığı gibi, bu sizin için gayet yararlı. Cinsellik, stres karşıtı endorfin salgılamanıza yardımcı olur ve vücudunuzun değişen şekline uyum

Devamını oku


Doğum şekli alternatifleri - Suda doğum hakkında bilmeniz gerekenler

Su, doğum acısını olabilecek en güvenli şekilde azaltan mükemmel bir ortam sağlayabilir. Büyük gün geldiğinde bir doğum havuzu kullanmayı düşündünüz mü hiç? Aslında fikir hoşunuza gidiyor da, risklerden mi

Devamını oku


Ağrı gidermek için tüm seçenekleriniz

Doğum sancısı sırasında ağrı giderme konusu hamileliğiniz boyunca sürekli karşınıza çıkacak. Bu önemli bir konu ve siz bu önemli kararları alacak tek kişisiniz. Peki, o büyük günde nasıl bilinçli bir tercih

Devamını oku


İkiz çocuklar nasıl eğitilmeli? / 2. Bölüm

İkiz çocukların ruh hali, aile rolleri ve onlara nasıl davranmanız gerektiği ile ilgili bilgiler için yazımızı okuyun.

Devamını oku


Anneler için bebek alışverişi

Bebeğiniz için ihtiyacınız olan her şey hazır mı? Beşikten patiğe, emzirme sutyeni ve araba koltuğuna kadar bebek malzemelerini almak göz korkutucu olabilir. Bebek için gerekli malzemeleri içeren kullanışlı

Devamını oku


Yeni vücut şeklinize göre giyinme

Hamile olmanız iyi görünemeyeceğiniz ve iyi hissedemeyeceğiniz anlamına gelmiyor. Ama hamilelik kıyafetleri almak bir gözdağı haline gelebilir. Alımlı, rahat ve bütçeye uygun hamilelik gardırobunuzla en göz

Devamını oku