Prima annesi Derya Özel’den yeni annelere tavsiyeler

Prima annesi Derya Özel’den yeni annelere tavsiyeler

  • Doğumdan sonraki adaptasyon süreci sadece sizin değil, babanın da yaşaması gereken bir süreç. Babayı dışlamayın ve onu da bu oyuna dahil edin.

  • Aklınıza gelen her soruyu mutlaka doktorunuza detaylıca sorun. Kafanızda hiç soru işareti bırakmayın.

  • Bebeğinizi anne sütüyle besliyorsanız, kendi beslenmenizi de önemseyin ve gerekiyorsa bir uzmandan yardım alın.

  • Bebeğinizin tırnaklarını o uyanıkken kesmek yerine, uyurken kesin.

  • Unutmayın; anneliğin yüzde 50'si vicdan azabıysa, yüzde 50'si gurur duymaktır. Her konuda kendinizi yetersiz hissetmeyi bırakın ve çocuğunuza verebileceğiniz en iyi şeyin sizin sevginiz olduğunu hatırlayın.

  • Kendinize zaman yaratın. Sosyal medyada vakit öldürmek yerine kitap okuyun, kuaföre gidin ya da masaj yaptırın.

Bunları okudunuz mu: